WOD 10052016
A. STRENGTH: Hang Power Clean
3-3-3-3-3-3
B. “Nasty Girls”
3 Rounds of:
50 Squats
7 Muscle Ups
10 Hang Power Clean (60/43kg)
A. STRENGTH: Hang Power Clean
3-3-3-3-3-3
B. “Nasty Girls”
3 Rounds of:
50 Squats
7 Muscle Ups
10 Hang Power Clean (60/43kg)
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