WOD 02022018
FRIDAY TEAMS
” Vigo Battle of Teams 18.1″
A. AMRAP 10′:
Max cal Row
Meanwhile:
0:00 – 5:00 Max Shoulder To Overhead (60/40kg)
5:00 – 10:00 Max Front Squat
REST 2′:
B. AMRAP 1′: (per Athlete)
Max Thrusters
FRIDAY TEAMS
” Vigo Battle of Teams 18.1″
A. AMRAP 10′:
Max cal Row
Meanwhile:
0:00 – 5:00 Max Shoulder To Overhead (60/40kg)
5:00 – 10:00 Max Front Squat
REST 2′:
B. AMRAP 1′: (per Athlete)
Max Thrusters
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