WOD 06022018
A. STRENGTH: Power Snatch
EMOM 7′: 1 Rep @75-80%
B. For time:
Buy in: 800m Run
then,
2 – 4 – 6 – 8 Muscle Up
8 – 6 – 4 – 2 Power Snatch (75/52kg)
Cash Out: 800m Run
A. STRENGTH: Power Snatch
EMOM 7′: 1 Rep @75-80%
B. For time:
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8 – 6 – 4 – 2 Power Snatch (75/52kg)
Cash Out: 800m Run
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