WOD 05112018
A1. Run/Row/Assault Bike for 9’
then, AMRAP 5’:
5 Toes to Bar
7 Burpees
9 WallBall
Rest 6’
A2. Repeat A1 changing the monostructural task.
A1. Run/Row/Assault Bike for 9’
then, AMRAP 5’:
5 Toes to Bar
7 Burpees
9 WallBall
Rest 6’
A2. Repeat A1 changing the monostructural task.
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