WOD 05042019
“FRIDAY TEAMS”
* Teams of 4, working synchro by couples!
For time:
50 Devil Press
50 Shoulder to Overhead (60/40kg)
50 Toes to Bar
50 Front Squat
50 Box Jumps
50 Thrusters
“FRIDAY TEAMS”
* Teams of 4, working synchro by couples!
For time:
50 Devil Press
50 Shoulder to Overhead (60/40kg)
50 Toes to Bar
50 Front Squat
50 Box Jumps
50 Thrusters
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