WOD 02052019
A. EMOM 8’:
1) Ring Dips 7-15
2) Heavy SDHP 3
B. AMRAP 10’:
10 Push Ups
15 Kb SDHP (32/24 kg)
20 Goblet Squat
A. EMOM 8’:
1) Ring Dips 7-15
2) Heavy SDHP 3
B. AMRAP 10’:
10 Push Ups
15 Kb SDHP (32/24 kg)
20 Goblet Squat
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