WOD 05062019
A. STRENGTH: Pull Ups
5-5-3-3-3-1-1-1
B. AMRAP 11’:
10 Pull Ups
10m FR Double DB Walking Lunges (22’5/15kg)
10 Double DB Shoulder to Overhead
A. STRENGTH: Pull Ups
5-5-3-3-3-1-1-1
B. AMRAP 11’:
10 Pull Ups
10m FR Double DB Walking Lunges (22’5/15kg)
10 Double DB Shoulder to Overhead
Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración aquí
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.