WOD 20012020
Go Every 5’, for 5 Sets:
2 Rounds of:
6 Burpee Over the Bar
5 Deadlift (70/50kg)
4 Hang Power Clean
3 Front Squat
2 Shoulder to Overhead
10m Shuttle Run
Go Every 5’, for 5 Sets:
2 Rounds of:
6 Burpee Over the Bar
5 Deadlift (70/50kg)
4 Hang Power Clean
3 Front Squat
2 Shoulder to Overhead
10m Shuttle Run
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