CHECHO’s FAREWELL
AMRAP 25’
5 rounds of
21 DB DL (22,5/15)
15 DB hang power clean
9 DB STOH
then, AMRAP remaining time
2 Bar Muscle Up
8 Vups
16 air squats
AMRAP 25’
5 rounds of
21 DB DL (22,5/15)
15 DB hang power clean
9 DB STOH
then, AMRAP remaining time
2 Bar Muscle Up
8 Vups
16 air squats
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