WOD 28022022
A. WEIGHTLIFTING: Hang Snatch
Every 90″ x 9 : 2@65%+
B. 3 Rounds:
8 Hang Squat Snatch (60/40kg)
16 Bar Facing Burpee
A. WEIGHTLIFTING: Hang Snatch
Every 90″ x 9 : 2@65%+
B. 3 Rounds:
8 Hang Squat Snatch (60/40kg)
16 Bar Facing Burpee
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