ENDURANCE:
3 sets of (alt machines):
30″ Assault bike for calories : 15″ rest
30″ DB Hang C&J @22.5/15kg : 15″ rest
30″ Assault bike for calories : 15″ rest
30″ Box-jump overs : 15″ rest
30″Assault bike for calories : 15″rest
30″ DB Hang C&J: 15″ rest
30″ Assault bike for calories : 15″ rest
30″ Box-jump overs : 15″ rest
30″ Assault bike for calories
Rest 3-minutes
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