WOD 05032020
A. SKILLS: Turkish Get Up
B. AMRAP 20′:
1000m Run
4 x 10m Kb Overhead Walking Lunges (24/16kg)*
* Start every 10m with a TGU (alt)
A. SKILLS: Turkish Get Up
B. AMRAP 20′:
1000m Run
4 x 10m Kb Overhead Walking Lunges (24/16kg)*
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