WOD 05052022
A. WEIGHTLIFTING: Snatch
Every 75″ x 9: 2 @65%+
B. EMOM 15′:
1) 10/15 Power Snatches (60/40kg)
2) 10/15 Toes to Bar
3) Assault Bike
A. WEIGHTLIFTING: Snatch
Every 75″ x 9: 2 @65%+
B. EMOM 15′:
1) 10/15 Power Snatches (60/40kg)
2) 10/15 Toes to Bar
3) Assault Bike
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