WOD 05112021
“FRIDAY TEAMS”
For Time (couples)
1000m Row
80 WallBall Shots
30 Toes to Bar Synchro
750m Row
60 WallBall Shots
20 Toes to Bar Synchro
500m Row
40 WallBall Shots
10 Toes to Bar Synchro
“FRIDAY TEAMS”
For Time (couples)
1000m Row
80 WallBall Shots
30 Toes to Bar Synchro
750m Row
60 WallBall Shots
20 Toes to Bar Synchro
500m Row
40 WallBall Shots
10 Toes to Bar Synchro
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