WOD 07062019
“FRIDAY TEAMS”
For time:
150 Thrusters (40/25kg)
125 Box Jump Over
100 Toes to Bar
75 Shuttle Runs
50 Slam Ball Ground over the shoulder (50/40kg)
25 Wall Climb
“FRIDAY TEAMS”
For time:
150 Thrusters (40/25kg)
125 Box Jump Over
100 Toes to Bar
75 Shuttle Runs
50 Slam Ball Ground over the shoulder (50/40kg)
25 Wall Climb
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