WOD 07122022
A. WEIGHTLIFTING: Snatch
EMOM 12′: 1 @65%+
B. TWINS’ BIRTHDAY
3 Rounds:
7 Muscle Ups
12 Squat Snatch (70/45)
83 Double Unders
A. WEIGHTLIFTING: Snatch
EMOM 12′: 1 @65%+
B. TWINS’ BIRTHDAY
3 Rounds:
7 Muscle Ups
12 Squat Snatch (70/45)
83 Double Unders
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