WOD 11122020
A. STRONGMAN:
AMRAP 24′
6 slam ball over the shoulder
8 Weighted Strict Pull Ups (20/12)
10 Floor Press (60/40)
A. STRONGMAN:
AMRAP 24′
6 slam ball over the shoulder
8 Weighted Strict Pull Ups (20/12)
10 Floor Press (60/40)
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