WOD 14082015

For Time:

60 Deadlift (50/35kg)

70 Box Jumps

70 kb Swing (24/16kg)

70 V-Ups

60 Pendlay Row (40/20kg)

70 WallBall Shots

70 Burpees

70 Double Unders

60 Thrusters (20/15kg)

 

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queironcrossfit

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