For Time:
27 FR Walking Lunges (70/45kg)
27 Strict HSPU
27 Pull Ups
54 Double Unders
10 Muscle Ups
54 Double Unders
27 Push Ups
27 Toes To Bar
27 OHS (70/45kg)
* If you cannot do it unbroken, 10 back squats (70/45kg) penalty each time!
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