WOD 15112021
A. STRENGTH: Kipping HSPU
In 20′, reach Max deficit
B. For Time:
150 Air Squats
40 Deficit Push Ups
120 Air Squats
30 Deficit Push Ups
90 Air Squats
20 Deficit Push Ups
A. STRENGTH: Kipping HSPU
In 20′, reach Max deficit
B. For Time:
150 Air Squats
40 Deficit Push Ups
120 Air Squats
30 Deficit Push Ups
90 Air Squats
20 Deficit Push Ups
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