WOD 17062015
A. EMOM 10′:
5 Burpees
10 Kb Swing (24/16kg)
B. For Time: in Couples
200 Double Unders
1200m Run
200 Double Unders
1200m Run
Gracias a Fran, entrenador en CF Tracius, por estas pequeñas grandes ideas!!
A. EMOM 10′:
5 Burpees
10 Kb Swing (24/16kg)
B. For Time: in Couples
200 Double Unders
1200m Run
200 Double Unders
1200m Run
Gracias a Fran, entrenador en CF Tracius, por estas pequeñas grandes ideas!!
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