WOD 21122017
5 Rounds of:
10″ Max push Ups
10″ Max Ring Rows
10″ Max Squats
30″ Rest
250m Row
3′ Rest
5 Rounds of:
10″ Max push Ups
10″ Max Ring Rows
10″ Max Squats
30″ Rest
250m Row
3′ Rest
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